Descubra a fauna de sua academia | Fitness

Você já sabe que costuma ser mais divertido se você treinar acompanhado do que só. Mas cuidado, porque você pode sempre encontrar-te com algum desses personagens que podem dificultar a sua tarefa de dar tudo no gym.

Não perca o vídeo dos meninos de cara Perfeito que acompanha este artigo. Estes são alguns exemplos:

O namoradeira

Se dedica mais a olhar e começar a conversa com as meninas que treinar. Este pode desconcentrarse e liarla com halteres, então não fique muito perto dele ou você pode ter um desgosto.

O novato

Aquele que se vê como usa as máquinas e não sabe se irá ajudá-lo ou dar umas risadas. O melhor que compareça ao monitor! Acha que a maioria começámos assim, não se nasce sabendo de tudo…

O narcisista

Não poderia viver sem um espelho para observar seus progressos. A obsessão com a sua imagem também dificulta a sua capacidade de concentração e um bom treino. Ele vai ver!

O “desculpas”

Este de certeza que não te encontras muitas vezes treinando. Não sabe como, mas aproveitará qualquer coisa para não pisar no gym. Continuará inscrito, mas somente será quando buenamente possa.

O cantor

Este se alegra os dias pouco animado, já que você ouve ou sim. Pode cantarolar o que você vai ouvir pelo rádio ou tirar músicas de seu próprio repertório. Se você se ajustando para fora não seria estranho.

O ‘tudo pa mim’

Vence todos os pesos possíveis, ainda que depois não use nem a metade. Que te ceda o material de outra pessoa ou você vai ficar sem treino. A ânsia por experimentar com diferentes pesos lhe faz esquecer de que o ginásio não é só para ele.

O “selfies’

Não podia faltar a sensação do momento, fazendo fotos desde o primeiro ano até o último da rotina. Ele acha que, se você não compartilha seus ‘selfies” em redes sociais não é ninguém, não importa o que você faça. Portanto, o gym lhe parece um bom lugar para experimentar.

O ‘batallitas’

Um clássico. Você contará tudo o que houve e por ter, te corrigir posturas, se necessário e até mesmo convidado a uma cana depois de treinar. Se o que quer é seguir em frente, fala o que é certo com ele.

O ‘exibicionista’

É forte e quer demonstrar todo o gym, até o da limpeza. O verás com calças e camisetas ajustadíssimas (se ele fosse iria a peito descoberto). É um habitual de qualquer academia que se preze.

O ‘garrafão’

Sevocê precisa de hidratarte um pouco, olhe para ele. Vem sempre bem equipado e não para de beber depois de cada série. Tenho certeza que os 2 litros diários chega de sobra apenas treinando.

O ‘falar aos gritos’

Afaste-se dele, se quiser preservar seus tímpanos, claro, porque em cada exercício fará com que todo o gym se virar para ver o que acontece. É um show, especialmente em exercícios que exigem grande esforço, como o supino.

O ‘veterano’

Por último, entrando no vestiário depois do seu treino, você poderia encontrar-te com o homem mais velho, mais simpático sem camisa. O perfil é o de aposentado, que aproveita muito bem o tempo fazendo um pouco de esporte.

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